Ashtanga Yoga für Schwangere

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Ashtanga Yoga für Schwangere

Du bist schwanger und möchtest Ashtanga kennenlernen?
Oder praktizierst Du bereits Ashtanga und möchtest gern im noch geschützteren Raum mit anderen schwangeren Ashtangis praktizieren?

Dann komm in unseren Kurs Ashtanga für Schwangere

Ab dem 02.08. beginnt der neue Kurs mit Katrin.
8 Wochen lang dienstags von 17.00 bis 18:00 Uhr bei uns in der AYW.
Āsana-s, Meditation, Prāṇāyāma – was Dir gut tut, Dich ggf. stärkt oder entspannt. Natürlich ganz individuell angepasst.

Der Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme zertifiziert und so bekommst Du einen Zuschuss von ihr bei regelmäßiger Teilnahme im Nachhinein erstattet.

Wir freuen uns auf Dich!

Zur Anmeldung