Ashtanga Yoga

Im Vordergrund steht die Vermittlung von praktischem Handeln, um im Notfall schnell und richtig zu helfen.

Erste Hilfe Kurs
Weiterbildung für
yogalehrende

Der Workshop wird aufgrund der Corona-Bestimmungen verschoben. Der genaue Termin wird noch bekannt gegeben.


Wo viele Menschen aufeinandertreffen, kann es zu akuten Situationen kommen, die einer schnellen und zielgerichteten Ersten Hilfe bedürfen. Erste Hilfe ist einfach und machbar – wir bieten euch einen praxisorientierten Kurs an, der gezielt auf die Bedürfnisse und Besonderheiten des Yogaunterrichts abgestimmt ist.

Ashtanga Yoga

Ängste abbauen, Fragen klären sowie konkrete Maßnahmen aufzeigen und verinnerlichen ist das Ziel dieses Kurses, um in einer Notsituation die Dauer bis zum Eintreffen von Fachpersonal für euren Schüler bestmöglich zu überbrücken.
Eine schnelle und zielgerichtete Erste Hilfe kann Leben retten!

KURSINHALTE

Neben realistischen Beispielen von akut auftretenden Krankheitsbildern im Yogaunterricht wie Herzinfarkt oder Schlaganfall, beschäftigen wir uns ebenso mit möglichen Verletzungen, Einschränkungen von Schülern durch Vorerkrankungen bis hin zu auftretender Bewusstlosigkeit und der Herz-Lungen-Wiederbelebung. Nicht das «Warum», sondern das «Was ist zu tun» stehen im Vordergrund.

Neben kurzen theoretischen Grundlagen geht es vor allem um das praktische Üben. So werden die stabile Seitenlage, allgemeine Lagerungen bei Verletzungen, Kreislauf- oder Blutdruckproblemen, das Erkennen lebensbedrohlicher Ereignisse, das Absetzen des Notrufs, Wundversorgung, die Betreuung eures Schülers und die Herz-Lungen-Wiederbelebung erlernt und geübt. Prägnante Symptome helfen beim Erkennen und Unterscheiden von Notfällen, diese werden besprochen und anhand von Fallbeispielen anschaulich dargestellt.

Ashtanga Yoga

Kursleitung

Melanie Mittermeier, nach dem Abitur Ausbildung zur Rettungsassistentin. Von 2005 – 2015 tätig in der Notfallrettung und im qualifizierten Krrankentransport auf den Lehrrettungswachen Koblenz und Freiburg. 2015 Wechsel in die Ausbildungsabteilung des DRK und Weiterqualifizierung zur Ausbilderin für erste Hilfe am Erwachsenen und am Kind. Seit 2017 zusätzlich von den Berufsgenossenschaften zugelassene Ausbilderin der Ersten Hilfe für Gewerbebetriebe, sowie für die Ausbildung von Mitarbeitern von Bildungs- und Betreuungseinrichtungen.

Ablauf und kosten

09:30 gemeinsame Yoga-Praxis (alle Levels)
10:45 Kurze Pause
11:00 Theorie und Praxis Erste Hilfe I
13:00 frisch zubereitetes vegetarisches gemeinsames Mittagessen
14:15 Theorie und Praxis Erste Hilfe II
17:00 Ende

129 Euro inkl. vegetarischem Mittagessen
 99 Euro für AYA-Mitglieder (Ashtanga-Yoga-Association)

Dieser Kurs ist als Weiterbildungs-Maßnahme steuerlich absetzbar

Anmeldung und Fragen unter
info@ashtangayoga-koeln.de 

Anmeldung zum Erste Hilfe Kurs